Může vás konopí zbavit Xanaxu?

Odhaduje se, že chorobnou úzkostností trpí na 40 milionů obyvatel USA [z cca 330 milionů; pozn. překl.], a to z ní činí nejrozšířenější duševní onemocnění v USA. Úzkostnost se přičítá genetické zátěži, osobní historii, stresujícím životním událostem a také chemické nerovnováze v mozku.

Marijuana News | původně publikováno 19. dubna 2019 na https://420intel.com/articles/2019/04/19/can-cannabis-help-you-get-xanax

Pro Meghan O‘Dea se úzkostnost projevuje rychlým bušením srdce, lapáním po dechu a ztrátou energie a chuti k jídlu, píše Danielle Simon Brand. Repetitivní a neodbytné myšlenky, jako „všichni mě nenávidí“ nebo sebekritika za osobní či profesionální nedostatky jí kazí žití. Občas dokonce mívá vysilující záchvaty paniky – které někdy vydrží celé dny –, jež jí ztěžují žít normální život s jeho odpovědnostmi.

Odhaduje se, že chorobnou úzkostností trpí na 40 milionů obyvatel USA [z cca 330 milionů; pozn. překl.], a to z ní činí nejrozšířenější duševní onemocnění v USA. Úzkostnost se přičítá genetické zátěži, osobní historii, stresujícím životním událostem a také chemické nerovnováze v mozku.

O’Deaová začalo užvat Xanax [alprazolam; pozn. překl.] když jí bylo dvacet a něco, aby si od těchto příznaků ulevila. I když jí farmaceutika několik let částečně pomáhala, byla s jejich pravidelným užíváním na štíru kvůli pověstem, že Xanax způsobuje závislost, a kvůli jeho negativním účinkům, když se míchá s alkoholem. „Degustace vína a pivní speciály s holkama byly v té době zásadní součástí mého společenského života,“ vysvětluje. O’Deaová se bála následků extremního útlumu, selhání dýchání či ztráty vědomí, které by mohla kombinace obou drog způsobit. Říká k tomu: „Xanax mi jen přidal další starost.“

Na začátku roku 2018 se dvaatřicetiletá Meghan z Tennesse přestěhovala do Portlandu v Oregonu. I když pro ní konopí nebylo nic nového, prohibice ve státě, kde původně bydlela, jí neumožňovala na konopí pro úlevu od úzkosti spoléhat. Dnes ale vítá široké spektrum odrůd a přípravků, ke kterým má ve státě s legálním konopím přístup. Prozkoumala trh a už ví, co pro ni funguje. „Vím přesně, které odrůdy potřebuji, a vím všechno o potravinách a nápojích versus sušených květinách versus výtažcích,“ svěřuje se. I když ještě stále zažívá úzkostnost a návaly paniky, ví, jak si od příznaků ulevit. „Cítím se silnější a mohu za použití konopí kontrolovat své duševní zdraví způsobem, který jsem nikdy necítila při užívání tradičních léků,“ říká.

Server Civilized  se zeptal psychiatra z Apollo Cannabis Clinic dr. Mandeepa Singha, zda lidé trpící úzkostí mohou doufat ve vysazení Xanaxu, což je benzpdiazepin, za pomocí konopí. Dr. Singh vyvětluje, že Xanax by neměl být dlouhodobým řešením, a to pro nespočet problémů, jež se s jeho užíváním pojí. Zabírá rychle, a jeho účinek také rychle odeznívá, což může pacienta přimět dát si další dávku, aby úleva pokračovala. Podle dr. Singha tento účinek vyvoláva „cyklus mini abstinenčních syndromů mezi dávkami, a postupem času to může vyústit v závislost.“ Popisuje nepříjemné příznaky jako třas a pocení, nebo – méně časté, ale život ohrožující – záchvaty. „Konopí může užívání Xanaxu naprosto nahradit,“ říká dr. Singh, „a to bez nebezpečí fyzické závislosti nebo abstinenčních příznaků.“

Co funguje?

Podle dr. Singha jsou často nejúčinnější přípravky s vysokým obsahem CBD, i když jisté množství THC může také pomoci. Když je třeba dosáhnout rychlé úlevy, dr. Singh doporučuje vaporizovat květy s vysokým obsahem CBD, ale dodává, že poživatelné výtažky a tobolky potřebují delší čas, než nastoupí účinky; pak zato účinkují déle. Jak je tomu u konopí pravidlem, dr. Singh varuje, že reakce se bude u každého člověka lišit, takže je důležitá spolupráce s psychiatrem nebo jiným klinikem, zkušeným v používání léčebného konopí.

Zakladatelka serveru CBD Dog Health Angela Ardolino také zjistila, že konopí je mimořádně účinné pro úlevu od jejích úzkostí. Když mluvila se serverem Civilized, zdůrazňovala důležitost užívání CBD přípravků z celé rostliny, které obsahují řadu kanabinoidů a terpenů. Díky entourage efektu [efektu účinku celé rostliny v synergii; pozn. překl.] si mohou látky kompletního chemického profilu rostliny vzájemně napomáhat k optimální funkci – a pro mnoho lidí to znamená zbavit se příznaků úzkosti. Ardolinová, která pomáhá zvířatům, ale upozorňuje, že dávkování se liší, protože každý endokanabinoidní systém pracuje trochu odlišně: “Můj trpasličí knírač potřebuje více CBD než můj dobrman.“

Pro zvládání úzkosti O’Deaová užívá CBD každý den ráno – obzvláště, když ví, že bude ten den pít kávu, podotýká. Nosí také v kabelce CBD vapovací pero a když potřebuje potlačit úzkost, uvolní se z práce na krátkou procházku a několik potáhnutí z vaporizovacího pera. Skutečnost, že CBD není psychoaktivní, z něj pro ni dělá léčivo okamžitého použití. „Nebojím se, že CBD nějak ovlivní mou produktivitu v práci jako Xanax, který otupuje mou bdělost,“ říká. Potraviny s obsahem indicy po práci pomáhají O’Deaové zvládnout večerní rutinu a solidně se vyspat.

Když potřebuje okamžitou úlevu od příznaků úzkosti, užije Jacka Herera, jeho bratrance J1 nebo jakéhokoliv jiného příbuzného odrůdy Jack Herer. I když je Jack Herer sativa a ví se o něm, že stimuluje a povzbuzuje, pro O’Deaovou funguje dobře – říká, že paranoiu nebo jiné negativní vedlejší účiny konopí pociťuje jen vzácně. „Měla jsem záchvat hnusné úzkosti, a pomohlo mi to dostat se zpět k normálu rychleji,“ říká.

Pro některé z nás nemusí být odrůda s vyšším obsahem THC, jako je Jack Herer, pro potlačení úzkosti účinná. Pokud konopí úzkostnost či stihomam zvyšuje, znamená to, že jste užili příliš mnoho THC. Protože endokanabinoidní systém se člověk od člověka liší, zavedení deníku užívání může být neocenitelným nástrojem k zaznamenání toho, co užíváte, kolik toho užíváte, jak často to užíváte a jaké jsou účinky.

Jak konopí bojuje s úzkostností?

Asi nijak nepřekvapí, že výzkum je v počátečních stádiích. Je možné, že někteří úzkostliví lidé mají přirozeně se vyskytující nedostatek endokanabinoidů, a že konopí znovu ustavuje rovnováhu. O’Deaová říká, že konopí zpomaluje její srdeční tep, pomáhá svalům odpočívat a usnadňuje hluboký nádech. To všechno jsou projevy zvýšené aktivity parasympatického nervového systému, které se často říká modus „odpočívej a zažívej.“ „Natažení šluku z jointa je podobné hlubokému nádechu, často doporučovanému v józe a v meditaci jako způsob sebezklidnění,“ vysvětluje. „Takže vlastně působíte proti úzkosti hned dvěma způsoby najednou.“

O’Deaová také zjistila, že mít CBD stále s sebou jí zklidňuji potíže i tím, že má po ruce rychlé a účinné léčivo, které nijak nenarušuje její pracovní den. Říka, že jí konopí na rozdíl od Xanaxu pomohlo být soustředěnější a lépe si vědoma myšlenek, kterými se má zabývat, a těmi, u nichž to nemá smysl. „Pomáhá mi to prosít si myšlenky a říkat si: ‚Ach, to je úzkostná myšlenka – není to bezprostřední hrozba pro mé zdraví,‘ a tak ji můžu nechat odplynout.“

Konopí na rozdíl od Xanaxu a alkoholu posiluje Meghanino pozitivní myšlení. „Mnohem více cítím vděk za to, co mám, a že můj život je fajn,“ říká. Momentálně O’Deaová vyřadila Xanax a alkohol ze svého pracovního i mimopracovního života. „Konopí se o tolik přirozeněji integruje do mého sociálního života,“ vysvětluje. „Můžu si ho užívat s přáteli a mohu je užívat pro léčbu – je obojím.“