Konopí a duševní zdraví: sociální fóbie (úzkost ze sociálního kontaktu)

Sociální fóbie může znít jako něco, co čas od času zažíváme všichni – a je to pravda. Je normální, když je někdo nervózní nebo zažívá úzkost v situacích, kdy je sám na neznámém místě nebo jde na první rande. Ale ti, kteří trpí sociální fóbií, mohou zažívat období úzkosti až k bodu, který drasticky ovlivňuje jejich životy.

Andrew Ward | původně publikováno 14. srpna 2019 na https://hightimes.com/health/cannabis-mental-health-social-anxiety-disorder/

Sociální fóbie by se neměla zaměňovat se studem ani s introvertností, protože zachází mnohem dále. Přivádí nemocné k vyhýbání se každodenním aktivitám typu školy, zaměstnání a dalších společenských událostí. Pacienti pociťují každodenní problémy a úzkosti jako zdraví lidé, mohou ale zjistit, že analyzují své činy a soudí každý krok, který dělají. Očekávání toho nejhoršího z možných výsledků je dalším příznakem, který ukazuje, že pacient/ka trpí sociální fóbií.

Pacienti často začínají zažívat příznaky kolem údobí dospívání, mohou ale začít až v dospělosti. Seznam Mayovy kliniky vyjmenovává dědičné rysy, které se mohou na vzniku onemocnění podílet. Uvádí také několik rizikových faktorů. Rodinná historie, negativní zážitky, osobnostní povaha, nové požadavky v práci nebo v různých sociálních situacích či onemocnění, které znetvořuje – to vše může hrát roli.

Data z Národního ústavu USA pro duševní zdraví (National Institute of Mental Health (NIMH)) uvádějí, že v posledním roce v USA trpělo sociální fóbií na 7,1 % dospělých. NIMH také zjistil, že poruchou trpí častěji ženy (8 %) než muži (6,1 %).

Prvním problémem není užívání konopí samotné, ale jak je vyšetřováno a diagnostikováno duševní zdraví. Analýza sociálních fóbií z roku 2015, zjistila, že „ačkoliv pro sociální fóbie existuje účinná psychologická a farmakologická léčba, mnoho postižených se s žádostí o léčbu na specializovaná zařízení neobrací, a ti, kteří jejich služeb využívají, nejsou ve vysokém procentu správně diagnostikováni nebo jim není nabídnuta moderní léčba.“

I když je konopí vše jen ne moderní léčba, stalo se léčebnou možností pro mnohé, kteří se snaží sociální fóbii překonat. A podobně, jako je tomu u jakékoliv nemoci a užívání konopí, ne každému v praxi pomáhá.

Studie z roku 2009, která se podrobně zabývala užíváním marihuany a sociálními fóbiemi, zjistila, že nemocní sociální fóbií mají vyšší pravděpodobnost „poruch učení a chování a horší negativní očekávání budoucnosti.“ Pozdější analýza několika studií z roku 2014 zjistila pozitivní korelaci mezi úzkostností a užíváním konopí.

Dr. Mark Hashim je lékařem na Floridě. Pracuje také pro webový portál o léčebném konopí Arfinn Med. Atestovaný anesteziolog a specialista na léčbu bolesti také o konopí přenáší a píše. Předepsal léčebné konopí více než třem tisícům pacientů a zaznamenal „velmi početnou populaci“ pacientů, kteří trpěli úzkostmi, včetně posttraumatické stressové poruchy a sociální fóbie.

Popisuje, že mnoho jeho pacientů se sociální fóbií zaznamenalo po nasazení léčebného konopí zlepšení. „Mohu upřímně říci, že přes 90 % pacientů se sociální fóbií si vede na léčebném konopí velmi dobře, a mohou snížit nebo úplně vysadit farmaceutické léky, které vyrábí ‚BigPharma‘.“

Lékař poukazuje také na studii Newyorské university z roku 2014, která zkoumala CBD a jeho potenciál léčit úzkostné poruchy.“ Preklinické studie jasně dokazují účinnost CBD pro redukci úzkostného chování, které se objevuje u řady nemocí včetně posttraumatické stressové poruchy, generalizované úzkostné poruchy, panické poruchy, obsedantně kompulzivní poruchy a sociální fóbie – to vše s pozoruhodnou absencí úzkost vzbuzujících prožitků.“

Jon Deak je jedním z lidí, kteří věří, že konopí je lékem na sociální fóbie. Deak říká, že jeho úzkosti předtím, než mu někdo dal prvního jointa, „přesahovaly všechny meze.“ Po vykouření jointu pocítil téměř okamžitý účinek. Dnes Deak užívá výtažky z CBD a výtažky z THC.

Deak také založil svou online firmu na vaporizování Hot Juice, která prodává veškeré příslušenství k vaporizování CBD. Za růst své firmy podle něj může to, že sám CBD užívá. „Abych vybudoval svou firmu, musel jsem se zúčastnit řady seznamovacích událostí a setkání a mít na nich spoustu prezentací. Potkávat a seznamovat se s takovým množstvím lidí během tak krátké doby by předtím nebylo možné.“

Elana Cohen pracuje jako profesionálka v oblasti public relations a trpí sociální fóbií. Byla jí diagnostikována před osmi lety, pamatuje si ale, že trpěla úzkostmi ze společenských událostí už jako dítě. Když jí bylo dvaadvacet, měla pocit, že se její mírná úzkostnost změnila doslova přes noc v sociální fóbii.

„Okamžitě jsem vyhledala pomoc, protože jsem byla zděšena ze skutečnosti, že se cítím fyzicky nemocná, kdykoliv jsem opustila náš dům nebo šla třeba do samoobsluhy,“ vysvětluje.

Cohenová říká, že nejdůležitějším popudem k vyhledání pomoci byl její strach z duševní nemoci. Poté, co v jejích patnácti letech její matka spáchala sebevraždu, Cohenová se pevně rozhodla, co bude dělat, aby překonala svou vlastní případnou duševní nemoc. „Jakmile mne postihla úzkostnost, přísahala jsem si, že ji nikdy nenechám zvítězit.“

Cohenová od svého lékaře nicméně dostala stejné doporučení, jako tolik jiných pacientů: užívat léky z lékárny, ať už ty na předpis nebo bez něj. Někomu to pomáhá, Cohenové to ale k pocitu normálnosti nepomohlo. „V zásadě jsem se cítila jako robot, a byla jsem v pasti vlastního těla.“

Cohenová vděčí týmu z chicagské rozdělovny konopí za to, že jí pomohli najít konkrétní THC a CBD přípravky, které na její sociální fóbii působí. Nyní se necítí jako robot a může jít do společnosti bez návalu úzkostí. „Skutečně té rostlině každodenně děkuji, že mi pomáhá provést mne každodenním úzkostmi zatíženým životem a že díky ní cítím zase radost a štěstí.“

Jako u každé duševní nemoci, konopí není řešením pro každého. I když příběhy výše mají šťastná vyústění, jiní lidé mohou mít odlišné výsledky. Pokud trpíte sociální fóbií, proberte se svým lékařem možné vedlejší účinky a možné výsledky léčby konopím.